Bienestar · Nutrición · Rendimiento

Te ayudamos a alcanzar la cumbre, tu cumbre.

Somos una empresa dedicados al desarrollo de la salud y el bienestar físico mediante el asesoramiento a empresas y particulares.

Sobre nosotros

Establecemos las bases

Nuestro amplio conjunto de servicios profesionales y asesoramientos personalizados te ayudarán a alcanzar tus objetivos desde la salud y el bienestar.

Personalización

Todos y cada uno de los servicios están enfocados según las condiciones y objetivos de cada cliente.

Acompañamiento

Mantén un contacto directo y constante con el experto que te asesore.

Abordaje Integral

Nos centramos en un enfoque que tenga en cuenta todos los pilares que influyen en tu salud y la de tus equipos: nutrición, descanso y ejercicio.

Innovación

Pocos son los programas que enfoquen la salud a través de intervenciones tan innovadoras y completas.

Rigor científico

Todas las intervenciones están enfocadas y apoyadas en las últimas investigaciones y evidencias a nivel científico.

Experiencia

Acumulamos años de conocimiento en el sector de la salud en primera línea, con clientes y pacientes.

«Con buena salud, todo es una fuente de placer; sin ella, ninguna cosa, sea lo que sea, es agradable. La salud es el elemento más importante en la felicidad humana».
Retrato de Arthur Schopenhauer, filósofo alemán
Arthur Schopenhauer1788 – 1860

Solicita una consulta y comienza tu ascenso a la cumbre.

Sin compromiso. Cuéntanos tu objetivo y te orientamos.

Nosotros

Miguel González Castellanos, dietista-nutricionista y fundador de upeaksa

Detrás del proyecto se encuentra

Miguel González Castellanos

Desarrolla su práctica clínica basada en técnicas ecoguiadas, el ejercicio terapéutico y la terapia manual en el tratamiento de deportistas de alto rendimiento y población en general.

Tras varios años de experiencia nos dimos cuenta de que las lesiones o dolencias no tenían un único origen y por eso profundizamos en el conocimiento de los factores que influyen en la salud. Actualmente contamos con formación en dietética, nutrición deportiva, cineantropometría y somos expertos en análisis clínicos.

Buscamos profundizar en el bienestar y la salud de las personas y corporaciones con las que colaboramos incidiendo en los cuatro pilares de la salud: nutrición, descanso, ejercicio y relajación.

«Destino y sentimiento son nombres de un solo concepto». Demian – Hermann Hesse

Servicios

Wellbeing personal

Desarrollamos nuestros servicios enfocados al abordaje de los tres pilares de la salud:

Gorila representando la fuerza y el ejercicio físico

Ejercicio

Cada vez nos movemos menos y peor. Te ayudaremos a solucionar problemas asociados al sedentarismo y obtener un máximo desarrollo físico.

Nutrición

Nutrición

Cada vez estamos más sobrealimentados y malnutridos. Te ayudaremos en la reducción de enfermedades asociadas a los malos hábitos alimentarios.

Descanso

Descanso

Cada vez descansamos menos y peor. Te ayudaremos a identificar hábitos y pautas que mejoren tu descanso y sueño.

Wellbeing corporativo

Desarrollamos programas específicos en empresas de cualquier sector que quieran que alguno de los segmentos de sus empleados implementen mejoras en su estilo de vida y optimicen su desempeño profesional.

Wellbeing corporativo

Características clave de nuestro servicio

Por esto somos únicos:

Atención personalizada

Desarrollamos programas personalizados en base a las necesidades percibidas por el cliente e identificadas por nosotros.

Protocolización

Utilizamos métodos avalados por la evidencia científica en el desarrollo de nuestros programas.

Optimización constante

Buscamos implementar métodos y técnicas de vanguardia en la evaluación y abordaje de los clientes.

Enfoque integral

Enfocamos el bienestar como una interacción dinámica entre los tres pilares de la salud.

Miguel González Castellanos

Optimiza tu salud y logra un mayor bienestar.

Comienza a construir tu mejor versión.

Programas

Programas de salud upeaksa

Descubre los servicios que te proponemos para conseguir alcanzar tus objetivos desde el fortalecimiento de tus necesidades fisiológicas.

Nutrición Mensual Online
Online

Nutrición Mensual Online

70,00€

A través de cuestionarios y auto-recogida corporales, junto con una sesión online desarrollaremos la estrategia que más se adapte a tu objetivo.

Nutrición Mensual Presencial
Presencial

Nutrición Mensual Presencial

100,00€

Una sesión mensual de valoración antropométrica y cuestionarios nos permitirán desarrollar la estrategia que te ayude a lograr tu objetivo.

Plan Mensual Completo Online
Online

Plan Mensual Completo Online

90,00€

Abordaremos todas las esferas de la salud: ejercicio, descanso, nutrición y hábitos de vida para alcanzar tu máximo potencial.

Plan Mensual Completo Presencial
Presencial

Plan Mensual Completo Presencial

120,00€

Al igual que en el plan online, alcanzaremos el máximo potencial sumando dos sesiones presenciales, una de valoración de la composición corporal y otra del estado físico.

Plan Trimestral Completo Online
Online

Plan Trimestral Completo Online

250,00€

Alcanza tu objetivo y el bienestar completo con un punto de vista integral a largo plazo.

Plan Trimestral Completo Presencial
Presencial

Plan Trimestral Completo Presencial

330,00€

Objetivos a largo plazo suponen cambios en nuestra forma de vivir. Servicio más completo e integral.

Contacto

Piedras en equilibrio representando armonía y bienestar

Formas de Contacto

Si tiene alguna pregunta o desea obtener más información sobre nuestros servicios y programas, no dude en contactarnos.

Toma el control de tu salud e incrementa tu bienestar.

«No podemos estar en modo supervivencia. Tenemos que estar en modo crecimiento»— Jeff Bezos
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